Calculateur d'alcoolémie (BAC)
Calculateur d'alcoolémie gratuit : estimez votre BAC selon les verres, le poids, le sexe et le temps (formule de Widmark), et le délai pour revenir à zéro.
Ce qu'elle fait
L'alcoolémie (BAC) est la quantité d'alcool présente dans votre sang. Ce calculateur l'estime avec la formule de Widmark : les grammes d'alcool pur bus divisés par votre poids et par un facteur d'eau corporelle (0,68 pour les hommes et 0,55 pour les femmes), moins environ 0,015 % par heure écoulée depuis le début de la consommation. Les aliments, les médicaments, la santé et la vitesse de consommation modifient beaucoup la valeur réelle ; ce n'est donc qu'une estimation.
Comment l'utiliser
- Choisissez vos unités et votre sexe, puis saisissez votre poids.
- Choisissez la boisson (ou saisissez son volume et son degré d'alcool) et le nombre de verres.
- Saisissez le nombre d'heures écoulées depuis le premier verre.
Ce sont des estimations pour des adultes en bonne santé, qui ne remplacent pas l'avis d'un médecin, d'un diététicien ou d'un coach. Le calcul se fait dans votre navigateur.
Questions fréquentes
Quelle est la limite légale pour conduire ?
Elle varie selon les pays : 0,08 % (0,8 g/L) dans la plupart des États-Unis et en Angleterre, 0,05 % (0,5 g/L) dans la plupart de l'Europe et en Australie, et zéro ou presque dans plusieurs pays et pour les jeunes conducteurs. Même sous la limite, l'alcool ralentit les réactions.
Qu'est-ce qu'un verre standard ?
Aux États-Unis, 14 g d'alcool pur : environ une bière de 355 mL à 5 %, un verre de vin de 150 mL à 12 % ou 44 mL de spiritueux à 40 %. D'autres pays retiennent 8 g (unité britannique) ou 10 g.
Un café ou une douche aident-ils à dessoûler ?
Non. Le foie élimine l'alcool à un rythme à peu près fixe, d'environ 0,015 % par heure, et rien ne l'accélère. Le café peut donner l'impression d'être plus éveillé alors que l'alcool est toujours là.
Pourquoi le BAC est-il plus élevé chez les femmes avec les mêmes verres ?
En moyenne, les femmes ont moins d'eau corporelle par kilo, de sorte que le même alcool est moins dilué. C'est pourquoi le facteur de Widmark est plus bas pour elles.
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🍎 Calculateur de Calories
NIAAA — What is a standard drink?
Wikipedia — Blood alcohol content (Widmark formula)