Calcolatore del tasso alcolemico (BAC)

Che cosa fa

Il tasso alcolemico (BAC) è la quantità di alcol presente nel sangue. Questo calcolatore lo stima con la formula di Widmark: i grammi di alcol puro bevuti divisi per il tuo peso e per un fattore di acqua corporea (0,68 per gli uomini e 0,55 per le donne), meno circa 0,015% per ogni ora trascorsa dall'inizio del bere. Cibo, farmaci, salute e velocità con cui si beve cambiano molto il valore reale, quindi è solo una stima.

Come si usa

1. Scegli le unità e il sesso e inserisci il tuo peso.
2. Scegli la bevanda (o inserisci quantità e gradazione) e quante ne hai bevute.
3. Inserisci quante ore sono passate dal primo drink.

Sono stime per adulti sani e non sostituiscono il parere di un medico, di un dietista o di un allenatore. Il calcolo avviene nel tuo browser.

Domande frequenti

Qual è il limite legale per guidare?
Varia da paese a paese: 0,08% (0,8 g/L) nella maggior parte degli Stati Uniti e in Inghilterra, 0,05% (0,5 g/L) nella maggior parte dell'Europa e in Australia, e zero o quasi in diversi paesi e per i neopatentati. Anche sotto il limite, l'alcol rallenta i riflessi.

Che cos'è un drink standard?
Negli Stati Uniti, 14 g di alcol puro: circa una birra da 355 mL al 5%, un bicchiere di vino da 150 mL al 12% o 44 mL di superalcolico al 40%. Altri paesi usano 8 g (unità britannica) o 10 g.

Un caffè o una doccia aiutano a smaltire la sbornia?
No. Il fegato elimina l'alcol a un ritmo più o meno fisso, circa 0,015% all'ora, e nulla lo accelera. Il caffè può farti sentire più sveglio mentre l'alcol è ancora nel sangue.

Perché il BAC è più alto nelle donne con gli stessi drink?
In media le donne hanno meno acqua corporea per chilo, quindi la stessa quantità di alcol risulta meno diluita. Per questo il fattore di Widmark è più basso per loro.

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NIAAA — What is a standard drink?
Wikipedia — Blood alcohol content (Widmark formula)