ម៉ាស៊ីនគណនាជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម (BAC)

វាធ្វើអ្វី

កំហាប់អាល់កុលក្នុងឈាម (BAC) គឺជាបរិមាណអាល់កុលក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ម៉ាស៊ីនគណនានេះប៉ាន់ស្មានវាដោយរូបមន្ត Widmark៖ ក្រាមអាល់កុលសុទ្ធដែលអ្នកផឹក ចែកនឹងទម្ងន់ខ្លួន និងកត្តាទឹករាងកាយ (0,68 សម្រាប់បុរស និង 0,55 សម្រាប់ស្ត្រី) ដក 0,015% ប្រមាណសម្រាប់ម៉ោងនីមួយៗចាប់តាំងពីអ្នកចាប់ផ្តើមផឹក។ អាហារ ថ្នាំ សុខភាព និងល្បឿនផឹកផ្លាស់ប្តូរតម្លៃពិតយ៉ាងច្រើន ដូច្នេះវាគ្រាន់តែជាការប៉ាន់ស្មាន។

របៀបប្រើ

1. ជ្រើសរើសខ្នាត និងភេទរបស់អ្នក ហើយបញ្ចូលទម្ងន់។
2. ជ្រើសរើសភេសជ្ជៈ (ឬបញ្ចូលទំហំ និងកម្រិតអាល់កុល) និងចំនួនដែលអ្នកបានផឹក។
3. បញ្ចូលចំនួនម៉ោងដែលបានកន្លងផុតចាប់តាំងពីកែវដំបូង។

ទាំងនេះជាការប៉ាន់ស្មានសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អ ហើយមិនជំនួសដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ឬគ្រូហ្វឹកហាត់ទេ។ ការគណនាដំណើរការក្នុងកម្មវិធីរុករករបស់អ្នក។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

តើកម្រិតកំណត់ផ្លូវច្បាប់សម្រាប់បើកបរគឺប៉ុន្មាន?
វាខុសគ្នាតាមប្រទេស៖ 0,08% (0,8 g/L) នៅភាគច្រើនសហរដ្ឋអាមេរិក និងអង់គ្លេស, 0,05% (0,5 g/L) នៅភាគច្រើនអឺរ៉ុប និងអូស្ត្រាលី, និងសូន្យ ឬជិតសូន្យនៅប្រទេសមួយចំនួន និងសម្រាប់អ្នកបើកបរថ្មី។ សូម្បីក្រោមកម្រិតកំណត់ អាល់កុលក៏បន្ថយប្រតិកម្មដែរ។

តើអ្វីជាភេសជ្ជៈស្តង់ដារ?
នៅសហរដ្ឋអាមេរិក គឺអាល់កុលសុទ្ធ 14 g៖ ប្រមាណស្រាបៀរ 12 oz 5%, ស្រាទំពាំងបាយជូរ 5 oz 12% ឬស្រាខ្លាំង 1,5 oz 40%។ ប្រទេសផ្សេងប្រើ 8 g (ឯកតាអង់គ្លេស) ឬ 10 g។

តើកាហ្វេ ឬការងូតទឹកអាចជួយឱ្យស្រវឹងស្រាលបានទេ?
ទេ។ ថ្លើមបំបាត់អាល់កុលក្នុងអត្រាស្ទើរតែថេរ ប្រមាណ 0,015% ក្នុងមួយម៉ោង ហើយគ្មានអ្វីអាចពន្លឿនវាបានទេ។ កាហ្វេអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ភ្ញាក់ច្រើន ខណៈអាល់កុលនៅតែមាន។

ហេតុអ្វី BAC ខ្ពស់ជាងចំពោះស្ត្រីក្រោយផឹកដូចគ្នា?
ជាមធ្យមស្ត្រីមានទឹកក្នុងរាងកាយតិចជាងក្នុងមួយគីឡូក្រាម ដូច្នេះអាល់កុលដូចគ្នារលាយតិចជាង។ នោះជាមូលហេតុដែលកត្តា Widmark ទាបជាងសម្រាប់ស្ត្រី។

💧 ម៉ាស៊ីនគណនាបរិមាណទឹកត្រូវផឹក
😴 ម៉ាស៊ីនគណនាការគេង
🍎 កម្មវិធីគណនាកាឡូរី

NIAAA — What is a standard drink?
Wikipedia — Blood alcohol content (Widmark formula)