혈중 알코올 농도(BAC) 계산기
무료 혈중 알코올 농도 계산기입니다. 마신 술, 체중, 성별, 경과 시간으로 Widmark 공식에 따라 BAC를 추정하고 0이 될 때까지의 시간도 알려 줍니다.
무엇을 하나
혈중 알코올 농도(BAC)는 혈액 속 알코올의 양입니다. 이 계산기는 Widmark 공식으로 추정합니다. 마신 순수 알코올의 그램 수를 체중과 체내 수분 계수(남성 0.68, 여성 0.55)로 나누고, 마시기 시작한 뒤 1시간마다 약 0.015%를 뺍니다. 음식, 약, 건강 상태, 마시는 속도에 따라 실제 값이 크게 달라지므로 어디까지나 추정입니다.
사용 방법
- 단위와 성별을 선택하고 체중을 입력하세요.
- 음료를 선택하고(또는 용량과 도수를 입력하고) 마신 잔 수를 입력하세요.
- 첫 잔 이후 몇 시간이 지났는지 입력하세요.
건강한 성인을 위한 추정치이며 의사, 영양사, 트레이너의 조언을 대신할 수 없습니다. 계산은 사용자의 브라우저에서 실행됩니다.
자주 묻는 질문
운전 가능한 법적 기준은 얼마인가요?
나라마다 다릅니다. 미국 대부분 지역과 영국은 0.08%(0.8 g/L), 유럽 대부분과 호주는 0.05%(0.5 g/L), 일부 국가와 초보 운전자는 0이거나 0에 가깝습니다. 기준 이하라도 알코올은 반응 속도를 늦춥니다.
표준 잔이란 무엇인가요?
미국에서는 순수 알코올 14 g으로, 5% 맥주 12 oz, 12% 와인 5 oz, 40% 증류주 1.5 oz에 해당합니다. 다른 나라에서는 8 g(영국 단위) 또는 10 g을 씁니다.
커피나 샤워로 술이 깰 수 있나요?
아니요. 간은 알코올을 거의 일정한 속도, 시간당 약 0.015%로 분해하며 이를 빠르게 할 방법은 없습니다. 커피를 마시면 정신이 든 것 같아도 알코올은 그대로 남아 있습니다.
같은 양을 마셔도 여성의 BAC가 더 높은 이유는 무엇인가요?
평균적으로 여성은 체중 1 kg당 체내 수분이 적어 같은 알코올도 덜 희석됩니다. 그래서 Widmark 계수가 여성은 더 낮습니다.
💧 물 섭취량 계산기
😴 수면 계산기
🍎 칼로리 계산기
NIAAA — What is a standard drink?
Wikipedia — Blood alcohol content (Widmark formula)