Timer Pomodoro
Timer Pomodoro online grátis: 25 minutos de foco, pausas de 5 minutos e pausa longa a cada quatro sessões, com alarme, contador de sessões e tempos ajustáveis.
Atalhos: Espaço inicia e pausa, R zera.
O que ela faz
A Técnica Pomodoro divide o trabalho em blocos de foco, tradicionalmente de 25 minutos, separados por pausas curtas, com uma pausa mais longa a cada quatro blocos. Este timer cuida do ciclo inteiro para você: faz a contagem regressiva de cada fase, toca e avisa quando ela termina, conta as sessões de foco que você conclui e passa para a fase seguinte. Todas as durações podem ser alteradas.
Como usar
- Confira as durações em Configurações, ou mantenha os clássicos 25, 5 e 15 minutos.
- Aperte Iniciar e trabalhe numa única tarefa até o alarme tocar.
- Faça a pausa. A fase seguinte começa sozinha ou quando você apertar Iniciar, conforme a configuração.
Perguntas frequentes
O que é a Técnica Pomodoro?
Um método de gestão do tempo criado por Francesco Cirillo no fim dos anos 1980, batizado em homenagem ao timer de cozinha em forma de tomate que ele usava. Você trabalha numa única tarefa por 25 minutos, faz uma pausa de 5 minutos e, depois de quatro dessas sessões, faz uma pausa mais longa, de 15 a 30 minutos.
Posso mudar as durações?
Sim. Em Configurações você escolhe os minutos de foco, da pausa curta e da pausa longa, e quantas sessões de foco vêm antes de uma pausa longa. Muita gente usa 50 minutos de foco e 10 de pausa.
O que acontece no fim de cada fase?
Um alarme toca e, se você permitiu, aparece uma notificação. Se a opção de iniciar a próxima fase automaticamente estiver ativada, a pausa ou a próxima sessão de foco começa na hora; caso contrário, o timer espera você apertar Iniciar.
Ele continua rodando se eu trocar de aba?
Sim. Cada fase tem um horário de término fixo e o alarme é agendado no relógio de áudio do navegador, então toca na hora certa numa aba em segundo plano. O timer também fica salvo no navegador se você recarregar a página.