Калькулятор ИМТ

Что он делает

Индекс массы тела — это вес, делённый на квадрат роста. Это грубый скрининговый показатель, а не диагноз: он придуман для описания популяций и не отличает мышцы от жира. Крепко сложённый спортсмен и человек с избытком жира могут получить одну и ту же цифру. Читайте его как один из нескольких показателей, а не как приговор.

Категории ВОЗ

Как пользоваться

1. Выберите метрические или имперские единицы.
2. Введите вес и рост.
3. Посмотрите индекс, категорию и диапазон веса, соответствующий вашему росту.

Расчёт выполняется в вашем браузере. Ничего из введённого никуда не отправляется и не сохраняется, так что можно вводить настоящие числа.

Частые вопросы

ИМТ точен для всех?
Нет. Он не учитывает состав тела, поэтому завышает риск у мускулистых людей и занижает у тех, у кого мало мышц. У детей его читают иначе — там используют перцентили по возрасту и полу.

Какие пороги здесь используются?
Диапазоны Всемирной организации здравоохранения для взрослых: ниже 18,5 — дефицит массы, от 18,5 до 25 — норма, от 25 до 30 — избыточный вес, выше 30 — три степени ожирения. Некоторые азиатские органы здравоохранения применяют более низкие пороги, поэтому местные рекомендации могут отнести то же число к другой группе.

Как вычисляется здоровый диапазон веса?
Это вес, при котором для указанного роста ИМТ равен 18,5 и 25 — две границы нормального диапазона, пересчитанные обратно в вес.

Отличается ли расчёт в метрических и имперских единицах?
Нет. Имперские значения переводятся по точным определениям фунта и дюйма, так что один и тот же человек получает один и тот же индекс в любом случае.

Wikipedia — Body mass index
Wikipedia — Obesity
Wikipedia — Body composition
Wikipedia — Adolphe Quetelet