焦耳（符號：J）是國際單位制中能量的匯出單位，等於1牛頓的力沿物體運動方向作用1米距離時傳遞（或做功）的能量，也等於1安培電流通過1歐姆電阻1秒鐘時以熱量形式耗散的能量。以英國物理學家詹姆斯·普雷斯科特·焦耳（1818—1889年）命名。
兆焦（MJ） 是一個能量單位，等於一百萬 焦耳，即1,000 千焦。用於量化大量能量，如燃料、炸藥的能量含量以及電能儲存。1 MJ 約等於0.2778 千瓦時。
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