焦耳（符号：J）是国际单位制中能量的导出单位，等于1牛顿的力沿物体运动方向作用1米距离时传递（或做功）的能量，也等于1安培电流通过1欧姆电阻1秒钟时以热量形式耗散的能量。以英国物理学家詹姆斯·普雷斯科特·焦耳（1818—1889年）命名。
微焦（µJ） 是一个能量单位，等于 焦耳 的百万分之一。用于电子学、激光物理和生物学中，描述小脉冲、信号和细胞过程的能量。例如，小型电容器中储存的能量和单个激光脉冲的能量通常以 微焦 表示。
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