瓦秒（符号：W·s）是能量单位，等于精确一焦耳，定义为1瓦功率持续1秒所输送的能量。它是焦耳的另一种表达方式，明确体现了功率与时间的关系，两者在物理学和工程学中可互换使用。瓦秒有时出现在电容器和摄影闪光灯的能量规格中。
焦耳（符号：J）是国际单位制中能量的导出单位，等于1牛顿的力沿物体运动方向作用1米距离时传递（或做功）的能量，也等于1安培电流通过1欧姆电阻1秒钟时以热量形式耗散的能量。以英国物理学家詹姆斯·普雷斯科特·焦耳（1818—1889年）命名。
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