赫兹（Hz）是频率的SI单位，定义为每秒 1 个周期。以德国物理学家海因里希·赫兹命名。日常生活中的频率范围从声波的数赫兹到无线电波和处理器时钟速度的吉赫兹，再到红外线的太赫兹。
厘赫兹（cHz）是等于 0.01 赫兹的频率单位，实际中几乎不使用，表示特定海洋波浪模式或极慢生物学过程等非常缓慢的振动。
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