毫牛·米（mN·m） 是一个扭矩单位，等于牛·米的千分之一（10⁻³ N·m）。常用于精密工程、微电子学和仪器仪表领域，测量小的旋转力，如扭矩传感器校准和小型电动机。
牛顿米（N·m）是扭矩（力矩）的SI单位，定义为一牛顿的力垂直作用于距支点一米处所产生的扭矩。它也是能量的SI单位（焦耳），但在旋转力学语境中与焦耳加以区分。该单位以艾萨克·牛顿爵士命名，是机械工程和物理学的基础单位。
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